Ha llegado el momento de elegir los productos de canastilla y estoy indecisa entre comprar Mini cuna o Capazo.

Mi bebé, que será niña, nace el mes de Septiembre.

Agradeceré el consejo de alguna mamá con experiencia en este sentido.

Gracias.

Fuente: Mi Bebé y Yo, Edición Marzo 2010

El lema “ Porque él bebe lo que tú bebés” resume la importancia de proteger el feto del alcohol que le llega a través de la placenta.

Entre las posibles consecuencias de su exposición a esta sustancia se encuentran el bajo peso al nacer, un crecimiento más lento de lo normal o problemas congénitos. Además, en el material que llegará a las embarazadas a través de los ginecólogos se informa sobre la necesidad de cuidad especialmente la nutrición durante este periodo. Para ello se recomienda reducir el consumo de bollería, grasas o bebidas azucaradas, incluir en la dieta alimentos de todos los grupos ( verduras, frutas, legumbres, huevos, cereales y sus derivados…….), beber mucho líquido y consumir alimentos ricos en calcio, hierro y ácido fólico.

Fuente: Ser Padres nº 419

La nicotina pasa a la sangre del feto a través del cordón umbilical y hace que le lleguen menos nutrientes, que esté peor alimentado. Esto ralentiza su crecimiento, y cuanto más pequeño sea, más débil nacerá. Los hijos de madres fumadoras padecen más enfermedades pulmonares ( desde infecciones respiratorias a asma), otitis, cólicos del lactante y alergias que los hijos de las no fumadoras.

Más complicaciones.

También tienen más riesgo de sufrir muerte súbita y nacen con (mono). Lloran más de lo normal, es más difícil calmarles y se muestran irritables las primeras semanas.
En cuanto al embarazo en sí, fumar duplica las probabilidades de que la madre sufra trastornos de la placenta, sangrado vaginal y abortos espontáneos.
Aumenta el riesgo del parto prematuro, lo  que incrementa las probabilidades de que el bebé nazca bajo de peso y con problemas de salud.
Además, con el tabaco desciende la cantidad y calidad de la leche materna, Así  de cruda es una gestación rodeada de nicotina, Pero, aun sabiéndolo, es difícil dejar el tabaco. Eso sí, no cualquier fumador tiene una razón  tan de peso como una embarazada para planteárselo en serio.
La motivación extra que supone tener un hijo y ser consciente de los riesgos que, para su desarrollo, conlleva fumar, son estímulos nuevos a la hora de abandonar el hábito.
También pueden utilizarse como aliados algunos de los cambios fisiológicos que se experimentan durante la gestación.
En este período, los olores se perciben con mayor intensidad y el del tabaco no es precisamente agradable.

Dejarse ayudar.

La sensación de cansancio es habitual, y fumar la agudiza.
Las náuseas y mareos son corrientes los primeros meses……
Es como si el propio cuerpo rechazara la dosis que hasta hora reclamaba. Estas razones nos pueden servir de empujón definitivo para dejarlo cuando la dependencia es baja.
Ahora bien, si la adicción es alta, lo más realista es afrontar el reto con algo más que fuerza de voluntad. En estos casos, conviene acudir al centro de salud, donde el médico de cabecera, la enfermera o la matrona informan del  tratamiento más recomendable. En muchas ocasiones, estos profesionales derivan a la futura mamá a una unidad especializada en tabaquismos para seguir una terapia cognitiva – conductual.

Fuente: Ser Padres nº414

Leer cuentos. Cuando un niño nos pide que le leamos un cuento una y otra vez, no es que no lo recuerde. Ya ha retenido parte de ese cuento – un gato, la mecedora con flores, que la escoba estaba apoyada den la puerta…..- pero cada vez que se lo leemos encuentra algo nuevo que retener. Por eso siempre lo escucha como si fuera la primera vez.

Cantar canciones. Con ellas aprende a construir frases, pero también a predecir lo que viene después. Si tras cantarle muchas veces la misma canción nos quedamos callados en una estrofa, puede que la primera vez no sepa continuar solo, pero esa acción habrá llamado su atención. Tanto que en la siguiente ocasión o a la tercera, seguramente sabrá cantar la siguiente estrofa el solito.

Juegos a su medida. Si queremos que aprenda los nombres de las frutas, es mejor inventar un juego. Por ejemplo: esconder bajo tres platos una naranja, un plátano y una pera y jugar a divinar qué hay debajo de cada uno de ellos.

Fuente: Revista Ser Padres Edición Mayo 2010.

Cómo actuar cuando tiene cólicos.

El llanto de un niño es siempre motivo de alerta inmediata. Incluso al padre más experimentado se le ponen los pelos de punta cada vez que a su recién nacido le da por llorar de repente.

Pero el llanto de un niño que está padeciendo un cólico es lago más que un sobresalto inquietante. Se trata de una de las vivencias más agotadoras que experimentan los padres y puede llegar a convertirse en la peor de las torturas.

El cuadro típico

El bebé no para de llorar.

Los padres están desesperados. Lo han intentado todo: pasearle por la casa, darle el chupete, cantarle nanas, acostarle en su cuna, cogerle en brazos otra vez…

Sufren tal estado de nervios que ya no saben si seguir compadeciéndose del pobrecito niño que llora sin descanso o, en el colmo de la extenuación, empezar a compadecerse de ellos mismos, los pobrecitos padres, que tampoco tienen descanso, ni de noche ni de día.

Y no es para menos. Es uno de los llantos más irritantes que manifiestan los bebés. Junto al de la otitis, es de los que más desesperan a los padres.

El bebé llora inconsolablemente y los pobres papás se sienten impotentes porque no saben qué hacer para calmarlo.

Los síntomas se identifican fácilmente

El llanto de los cólicos no es continuo. Muchas veces se manifiesta cuando el niño siente un movimiento intestinal, lo que llamamos un retortijón. Por eso no es un llanto constante, sino que de pronto, se le pasa un poco el dolor y se queda callado.

Después siente otro retortijón y llora de nuevo.

Otra característica importante es que, mientras el bebé está llorando, flexiona sus piernecitas, como para combatir el dolor que le afecta. Son movimientos bruscos que demuestran que el niño sufre una gran incomodidad por la presencia de gases en el intestino, por una acumulación de estímulos durante toda la jornada, porque simplemente está irritado….Se suele dar, sobre todo, a última hora de la tarde.

El lactante que sufre cólicos no pierde el apetito ni tiene fiebre. Está completamente sano y no manifiesta ninguna alteración física.

Es importante mantener la calma.

Los cólicos son uno de los motivos más frecuentes de consulta en los servicios de urgencia de los hospitales.

Cuando los padres se ponen nerviosos porque no consiguen tranquilizar a su bebé, estos nervios se le puede contagiar al niño, y la situación empeora.

Para evitarlo, debemos conservar la calma y poner en práctica algunos trucos. Una buena medida es sacarle de paseo a la calle o realizar algún movimiento que requiera vaivén, como mecerle en brazos. Montarle en el coche también da muy buenos resultados, sobre todo si ya se han probado otras cosas y no se ha conseguido nada.

Ya lo hemos dicho, un cólico se puede deber a un cúmulo de gases en el intestino o a la inmadurez del aparato digestivo. Si el niño toma pecho, hay que tener en cuenta que la leche materna no tiene una densidad uniforme a lo largo de la tetada. En las primeras succiones al bebé le llega la parte de la leche que tiene un mayor contenido en agua. En cambio, la que recibe al final de la toma es más concentrada en grasas. Por ello y para reducir las posibilidades de cólico, es recomendable que, en vez de tomar solo diez minutos de cada pecho, siga hasta agotarlos. Si le retiramos el pecho antes, se pierde los nutrientes que contiene la leche del final. Cuando toma por completo la leche de uno de los pechos, podemos estar seguros de que ha ingerido el porcentaje de agua y de grasa idóneos para que haga bien la digestión.

Cuando suelta el primer pecho, se le puede ofrecer el otro. Si no lo quiere, no pasa nada, pues a veces quiere los dos y otras queda saciado con uno. Hay que confiar en el propio sistema de autorregulación del bebé.

Los cólicos también pueden deberse a alergias que padece el niño cuando la madre toma leche de vaca o derivados. En estos casos no se debe suprimir la lactancia materna, porque el cambio a la leche de fórmula incluso podría acentuar la alergia.

La solución es que la madre deje la leche de vaca. El niño mejorará enseguida.

Consejos para los que toman el biberón.

Lo primero es asegurarse de que, durante la toma, el biberón tiene la inclinación adecuada. Si la tetina se llena de aire mientras el niño está succionando, se lo tragará a la vez que la leche. Para que no entre aire, hemos de evitar sujetar el biberón demasiado tumbado. Lo ideal es mantenerlo un poco vertical y comprobar en todo momento que la tetina está llena de leche.

También suele dar resultado hacer un alto a mitad de la toma e incorporar al bebé para favorecer la expulsión de los gases. Así no se acumula el aire en exceso y en el pequeño estómago del niño se aligera la digestión.

Tampoco es bueno empeñarse en que los bebés se tomen los biberones enteros si no tienen apetito. A veces los padres insisten para que los pequeños terminen todo lo que les han preparado y pasa tanto tiempo que se les junta una toma con otra. Eso es perjudicial porque, además de estar sobrealimentado al niño, se le obliga a ingerir una cantidad extra de aire que viene a complicar el proceso digestivo.

Fuente: El bebé de ser padres – Nº119

Caída.
El muñón se seca y se cae normalmente entre el octavo y el décimo día, aunque puede mantenerse hasta tres semanas ( si el parto fue por cesárea, puede tardar unos días más). En su lugar queda una pequeña herida que cicatriza unos tres o cinco días después de la caída del cordón.

Limpio y seco.
Es importante mantener el cordón limpio y seco. Hay que doblar la parte de arriba del pañal hacia abajo, dejando que el muñón quede al aire y no se moje con la orina del niño. Cuando se caiga el muñón pueden aparecer unas gotas de sangre.

Evitar infecciones
El cordón umbilical se puede lavar, pero hay que secarlo muy bien para evitar infecciones. Si se procede así, no hay que aplicar un producto desinfectante.
El alcohol de 70º se recomendaba hace unos años, pero ahora se cree que su aplicación puede retrasar la caída del cordón. La povidona yodada está especialmente contraindicada en los bebés, porque el yodo es absorbido por la piel y puede causar una alteración del tiroides. Si la madre se queda tranquila usando algún antiséptico, el más adecuado es la clorhexidina.

Fuente: Revista El Bebé de Ser Padres, (Abril 2009)

A partir de 37,5º C, y sobre todo por encima de 38º C, se considera que hay fiebre y que hay que consultar cuanto antes al médico. Si el pequeño está inquieto, se pueden tomar algunas medidas rápidas para aliviarle.

Lo primero es quitarle el exceso de abrigo. Si la habitación está caldeada y no hay corrientes de aire, le puedes desvestir del todo. Si el ambiente es fresco, déjale con el body y tápale con una sabanita.

Segundo, la fiebre puede hacer que el niño pierda líquidos rápidamente. Por eso es esencial que te asegures de que está bien hidratado. Cada poco tiempo ofrécele el pecho o dale un biberón con agua.

Tercero, si el pediatra lo considera necesario, recetará un fármaco reductor de la fiebre, que debes administrarle en la dosis y horario que él indique.

Cuarto, Llena una palangana de agua tibia ( no fría), y déjala cerca del bebé. Moja la esponja en el agua, escúrrela bien y ve humedeciendo suavemente sus piernas y sus bracitos.

No siempre es necesario recurrir a los fármacos para aliviar la fiebre. Si el bebé tiene febrícula y sigue teniendo ganas de jugar, es preferible probar con soluciones naturales. Los antipiréticos solo se deben dar cuando los receta el pediatra. Tampoco es cierto que un niño necesite antibióticos siempre que tenga fiebre.

Bajo ningún concepto debes darle nada a tu hijo por tu cuenta. Los antibióticos solo son útiles cuando la fiebre se debe a una infección por una bacteria y en muchos casos esta es consecuencia de un virus.

Fuente: Revista El Bebé de Ser Padres, (Abril 2009)

1. Que todos los materiales utilizados en su fabricación deben ser no tóxicos.
2. La distancia entre barrotes debe estar comprendida entre 4,5 y 6,5 cm. Así se evitarán problemas con la cabecita y extremidades del niño.
3. Todos los bordes de la cuna deben ser redondeados.
4. El somier debe tener diferentes alturas para ir situando el colchón a distintas alturas a medida que crece el niño.
5. Es muy cómodo que uno de los laterales sea abatible pues, de esta manera, la mamá puede coger al niño más fácilmente. Este lateral debe tener un sistema de bloqueo para que quede fijo, asegurando que el niño no pueda abatir la barandilla accidentalmente.

En raras ocasiones, la anestesia no funciona correctamente porque los fármacos no se distribuyen bien y la parturienta nota zonas de intenso dolor, mientras que otras partes de su cuerpo no le duelen nada. En otros casos puede producir una retención de orina que hace preciso colocar una sonda a la mujer para vaciar la vejiga. Otros posibles efectos secundarios de la epidural son hipotensión, náuseas, dolor de espalda y cefaleas después del parto.

No es cierto que la epidural aumente el uso de ventosa o fórceps, aunque sí es verdad que se usan más estas maniobras porque la anestesia hace que no resulten tan dolorosas.